2011年01月27日

餐單+不開心-->開心...

感謝友人..
在我不開心時聽我的訴苦..
因為我是很煩的人...所以願意聽我講野的人不多
當然也因為認識很久的關係XD...
thanks...

早餐:chocolate milk 200ml( 146kcal)

午餐:乳酪(280kcal)都幾貴..所以食一次就可以了
腸仔包(260kcal)

晚餐:菜(30kcal)
火腿炒蛋(300kcal)
芋頭(85kcal)

total :1155 kcal

今早有去做運動...XD
posted by 依華 at 23:37| 香港 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年01月22日

22/1餐單

早餐:巧克力蛋糕 (250kcal)

午餐
K巧克力(維他) (220kcal)
麥精(維他)(180kcal)

dinner
蘋果(60kcal)
米線(140kcal)
水餃6隻(212kcal)
西蘭花(60kcal)

total: 1122kcal

今日很夜才吃...
因為是父母要求...
很難得母親一定要我一起吃=..=
可能是怕父親如果剩他們2人的會外出..
母親某程度上不喜歡外出吃的人....@~@
posted by 依華 at 22:45| 香港 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年01月20日

20/1的餐單

早餐:apple(60kcal)
角仔3隻(300kcal)

午餐:米線(300kcal)
罐頭(300kcal)

晚餐:西蘭花(60kcal)
腐皮(200kcal)


total kcal:1220...= =..
食角仔出事.............
posted by 依華 at 20:47| 香港 霧| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年01月19日

19/1的餐單

早上:做運動

下午
法包(160kcal)
墨西哥包(230kcal)

dinner
米線(300kcal)
西蘭花(60kcal)
雪梨(45kcal)

total kcal:795
posted by 依華 at 20:44| 香港 晴れ| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年01月18日

1月18日的餐單

早餐: 半個福字伊麵(210kcal)和柑(76kcal)

午餐:看電影時==炸薯條(kcal 268)
回家==頭腐花(kcal 82 )

dinner: 米線(300kcal)
蛋(kcal 160)

total:1096

太多了 ( = =)
posted by 依華 at 23:11| 香港 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年01月17日

是日餐單

早餐:去了做運動~沒吃

午餐
一包米粉(350kcal)
一個碗仔翅(240kcal)
魚皮(???kcal)

晚餐
strawberry(200kcal)

posted by 依華 at 18:48| 香港 晴れ| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

由今日開始記下吃過甚麼

.....想在今日開始記下吃過甚麼和多少kcal...XD
posted by 依華 at 18:41| 香港 晴れ| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年01月12日

果然...........

心還是一樣的難受..
原本以為是最明白自己的人...
卻原來已經不是明白我的人了...

自我封閉一段時間好了...

posted by 依華 at 15:45| 香港 雨| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年01月04日

這3天的心情...

1月1日...灰...差點cry了...(最有信心的社會學可能拿C)
1月1日...除了灰..還有害怕..因為知道了社會K暗的一面...
1月1日和1月2日...混亂..究竟要如何去理解一件事情!?..
1月3日..還在想這問題...

總之灰,混亂,生氣,...不知了...

posted by 依華 at 23:25| 香港 晴れ| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年01月03日

回顧這10年....

由畢業出來真的已經10年了.....

由當初2001年時決定去美國.....展轉2個星期後回來香港..

之後工作...工作再工作..進修..不斷進修....

這10年的工作歲月,有甜.酸.苦.辣.....點滴在心頭....

當然做來做去,也是同一工種,不同的機構吧了(笑)

因為學員他們的天真,直接,令我不會放棄這樣的工作,他們也沒甚麼機心,所以讓我就算再辛苦也是做這行..

也開始明白為什麼我喜歡這工作,可能就是我害怕人的機心吧!?給我知道有機心的人我會選擇地逃避.

而這一行是很好逃避的地方(苦笑)..但是賺的錢不多...

不要跟我說開心就好,我也要養活自己的阿~~~~(大叫)

當有一天,我知道了我信任的朋友如有任何出賣/機心等等的行為,我會選擇斷絕來往..

為何會有這樣的態度,可能是因為以前中學的經歷...(不想面對,也得去面對,這是事實~)

這10年,其實夢中也有經歷返以前中學的事.......



這10年間2對好友的結婚,有一位已經有了小朋友了...

有一位好友是本身在拍拖了,幾時才到你結婚阿!?做了那麼多次姊妹的你何時才是新娘子阿!?

有一位最近也懷孕了..

這方面我還是要隨緣呢...緣份可以何時到呢!?可能一世不來也不定XD....哈哈

不想再去想這些事了..



10年後的今天..

我竟然決定讀回書。

當初有這個決定是因為不想原地踏步,自己像沒進步一樣。

但是想一想...10年後還是回來讀書..

說不定這真的是命運的安排吧!?要我完成10年前未完成的責任...

如果給我回到20年前...沒打錯..是20年前..

我一定讀好一點,而且是讀科學。我現在相信科學是帶給人類進步的東西...

也是可以帶給人類更加幸福和美好...

而且科學是觸得到,看得到,有數據支持的東西阿...



http://www.hkcc-polyu.edu.hk/index.php?lang=big5&cms=826

現在讀的是這個課程了,出來的前景如何!?不知..

只是知道讀完2年之後才算...

開始也發覺了自己的理解能力是差了一點

而靈活度也是差了一點,如何可以跳出框框!?明明已經想很多了...

學士也好,副學士也好,勤力是重要,但是能力是佔了重要的一環...

和很多同學也是信教的...令我也有些避忌的.....(而且他們的年齡相差太遠了)

所以和他們也有一道防線........

再者我是讀書和工作認真的人,得過且過我是受不了的=_=|||

如果以這樣心態來讀書,那麼來讀副學士做甚麼,出來做事不就更好!?



家中的情況,經歷很多事...當然和我妹的關係也一樣地差...

就是看不過眼她那麼遊手好..將來父母過身後她如何一人生活阿!?..

我祖母那邊的人...真是不值一提...希望她自己未來個幾年沒有報應出現吧!?

有報應也幫不了她了...希望她自己趁有生之年做多些善事來積福吧!?

被說偏激也好,甚麼也好,只可以講說這些的人不明白/不知道本人的家庭所受到的委屈吧?所以沒差了..

幸好還有姨姨等人的關心...在最麻煩的時候提了我一把...

也因為家中的經歷...我的人也改變了..

變得越來越堅強..........





10年後這些事會變得如何呢!?...
posted by 依華 at 22:42| 香港 雨| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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